Béatrice Neuillé , sophrologue, relaxologue à Sartrouville

La sophrologie repose sur une combinaison de concepts issus de diverses sources telles que la philosophie, notre compréhension de la nature humaine, ainsi que des inspirations du yoga, de l'hypnose et du zen. Son objectif est de vous permettre de renouer avec votre intériorité.

Dans notre société actuelle, nous avons tendance à intellectualiser excessivement, à chercher à tout contrôler et à négliger nos émotions ainsi que les moments d'introspection. Le rythme effréné de la vie quotidienne, la pression constante et les multiples sollicitations, ont pour conséquence de créer des conflits internes et des blocages, engendrant un stress chronique qui semble nous étouffer en permanence.

La sophrologie vous offre la possibilité de rétablir le contact avec votre corps, d'identifier vos émotions et de comprendre vos besoins. Elle vous fournit une "boîte à outils" pour :

• mieux écoutez votre corps.
• gérer plus efficacement les situations complexes de la vie quotidienne, telles que le stress, les angoisses, les phobies, la confiance en soi, le sommeil et bien d'autres encore.

Cette méthode de relaxation contribue à améliorer votre qualité de vie, à mieux gérer les situations compliquées et à retrouver votre motivation et votre vitalité.

Il est important de noter que la sophrologie a été reconnue comme un précieux soin de support par le Ministère de la Santé dans le cadre de la prise en charge de la maladie, notamment dans son plan cancer. Toutefois, il est essentiel de souligner qu'elle ne saurait en aucun cas se substituer à un traitement médical conventionnel ou à un suivi médical approprié. Elle agit en tant que soutien complémentaire pour favoriser le bien-être global.

Ou quand la Sophrologie Élève l'Expérience Équestre et Approfondit la Relation avec le Cheval.

Je suis ravie de partager avec vous cette nouvelle aventure où je mets à profit ma passion pour la sophrologie et mon amour pour les animaux et en particulier les chevaux. En tant que Consultante Sophro Cavaliers, mon objectif est d'accompagner les cavaliers dans l'amélioration de leur bien-être émotionnel et physique, renforçant ainsi la connexion unique qui existe entre eux et leur compagnon équin.

Au programme : des séances personnalisées de sophrologie adaptées à l'univers équestre, visant à développer la confiance, la concentration et la gestion du stress. Que vous soyez débutant ou cavalier expérimenté, cette approche holistique vous aidera à trouver l'harmonie avec votre cheval et à vivre pleinement votre passion.

Je suis impatiente de partager cette expérience enrichissante avec vous. Contactez-moi pour en savoir plus sur les séances individuelles, les ateliers de groupe. Ensemble, créons un parcours équestre où le bien-être et la sophrologie se rejoignent pour une équitation épanouissante.

Bienvenue dans notre espace dédié au coaching de vie et professionnel, où je combine sophrologie, coaching positif et EFT pour des séances transformationnelles.

Chaque session est une immersion dans votre développement personnel et professionnel.

Grâce à la sophrologie, vous trouvez l'équilibre intérieur nécessaire pour avancer sereinement. Les techniques de coaching positif mettent en lumière vos forces et objectifs, tandis que l'EFT libère les blocages émotionnels.

Je vous accompagne avec bienveillance et expertise, vous aidant à surmonter les obstacles et à atteindre vos objectifs.

Prêt à entamer ce voyage de croissance personnelle et professionnelle ? Contactez-moi pour une première séance et découvrez comment mon approche unique peut vous aider à réaliser votre plein potentiel.

La méthode holistique multi-techniques que j'emploie représente une approche intégrale visant à soutenir mes clients dans la cessation du tabac ou la réduction significative de leur consommation de sucre ajouté. Cette approche complète repose sur la combinaison de techniques personnalisées, ciblant à la fois les aspects physiques, les impulsions psychologiques, la gestion du poids et le renforcement de la résolution.

Au cœur de cette méthode se trouve un accompagnement préparatoire individualisé où chaque client bénéficie d'un coaching adapté à ses besoins spécifiques. Ce processus initial permet de cerner les motivations profondes, les habitudes comportementales et les déclencheurs personnels liés à la dépendance. Ensuite, une ou deux séances clés multi-techniques sont soigneusement conçues pour aborder simultanément les divers aspects de la dépendance, en utilisant des approches variées telles que l’EFT, la sophrologie ou d'autres techniques personnalisées.

Le suivi attentif qui suit les séances clés joue un rôle essentiel dans le processus de transformation. Grâce à un suivi régulier et personnalisé, mes clients sont guidés tout au long de leur parcours vers un mode de vie plus sain et équilibré. Cette approche globale ne se contente pas de traiter les symptômes de la dépendance, mais elle s'attaque également aux causes sous-jacentes et aux aspects psychologiques qui entourent le comportement addictif.

En adoptant cette méthode holistique, mes clients acquièrent les outils nécessaires pour prendre le contrôle de leur vie, renforcer leur détermination et instaurer des changements durables.

L'objectif ultime est d'offrir une aide significative qui pave la voie vers un bien-être durable, favorisant un équilibre physique et mental.